Mae llawer o bobl yn defnyddio crisialau i leddfu eu meddwl, eu corff a'u henaid.Mae rhai pobl yn credu bod crisialau'n gweithredu'n egnïol, gan drosglwyddo dirgryniadau naturiol i'r byd.
Cyn prynu, mae crisialau fel arfer yn teithio'n bell o'r ffynhonnell i'r gwerthwr.Mae pob trawsnewidiad yn amlygu'r berl i egni a allai fod yn anghywir â chi'ch hun.
A dywedir y bydd y cerrig hyn yn amsugno neu'n newid y tâl negyddol yr ydych am ei ryddhau pan fyddant yn cael eu gwella.
Darllenwch ymlaen i ddysgu am rai o'r dulliau glanhau mwyaf cyffredin, sut i alinio'r grisial â'ch bwriadau a mwy.
Dywedir y gall dŵr wrthbwyso unrhyw egni negyddol sy'n cael ei storio yn y garreg a'i ddychwelyd i'r ddaear.Er ei bod yn well defnyddio dŵr rhedeg naturiol (fel nant), gallwch hefyd olchi'r cerrig o dan y tap.
Os ydych chi'n agos at y môr, ystyriwch gasglu powlen o heli ffres.Fel arall, cymysgwch lwy fwrdd o halen môr, craig neu halen bwrdd mewn powlen o ddŵr.
Gwnewch yn siŵr bod eich carreg wedi'i boddi'n llwyr a gadewch iddi socian am sawl awr i sawl diwrnod.Rinsiwch a sychwch ar ôl gorffen.
Peidiwch â'i ddefnyddio ar gyfer: malachit, selenit, calsit, calsit, lepidolit a charreg angel sy'n feddal, yn fandyllog neu'n cynnwys metelau hybrin
Gellir defnyddio'r dull hwn hefyd i ddeillio gwerthoedd negyddol mewn amgylchedd diogel a chaeedig.Mae hyn yn arbennig o fuddiol ar gyfer gemau amddiffynnol fel tourmaline du.
I wneud hyn, rhowch reis brown sych mewn powlen, ac yna claddu'r garreg o dan y grawn.Dywedir, ar ôl i'r reis amsugno'r egni rydych chi am ei ddileu, gwaredwch y reis yn syth ar ôl glanhau.
Er bod glanhau defodol fel arfer yn canolbwyntio ar rai pwyntiau yn y cylch solar neu'r lleuad, gallwch osod cerrig ar unrhyw adeg ar gyfer glanhau a chodi tâl.
Rhowch eich carreg cyn iddi nosi a chynlluniwch ei rhoi i mewn cyn 11 y bore.Bydd hyn yn golchi'ch carreg yn y lleuad a golau'r haul.
Gall amlygiad hirfaith i olau haul uniongyrchol gyrydu wyneb y garreg, felly gwnewch yn siŵr eich bod yn dod yn ôl yn y bore.
Os yn bosibl, rhowch y garreg yn uniongyrchol ar y ddaear.Bydd hyn yn caniatáu ar gyfer glanhau pellach.Ni waeth ble rydych chi, gwnewch yn siŵr na fydd bywyd gwyllt neu bobl sy'n mynd heibio yn tarfu arnoch chi.
Peidiwch â'i ddefnyddio ar gyfer: Cerrig bywiog yn yr haul, fel amethyst;cerrig meddal, fel lapis lazuli, halen craig a selenit, a allai gael eu difrodi gan dywydd garw
Mae Sage yn blanhigyn cysegredig gyda llawer o briodweddau iachâd.Dywedir y gall baeddu'r garreg ddileu dirgryniadau anghydnaws ac adfer ei egni naturiol.
Os na allwch fynd yn fudr yn yr awyr agored, gwnewch yn siŵr eich bod yn agos at ffenestr agored.Bydd hyn yn gwasgaru'r mwg a'r egni negyddol.
Pan fyddwch chi'n barod, goleuwch flaen y saets gyda fflam.Trosglwyddwch y saets i'ch llaw ddewisol, gafaelwch yn gadarn ar y garreg, a'i symud trwy'r mwg.
Gadewch i'r mwg lapio'r garreg am tua 30 eiliad.Os yw sbel ers y glanhau diwethaf - neu os ydych chi'n teimlo bod y garreg yn glynu, ystyriwch ei chymhwyso am 30 eiliad arall.
Gall y swyddogaeth adfer sain fflysio traw neu dôn sengl ar ardal, gan ei gwneud yr un dirgryniad â'r tôn.
Gellir cyflawni hyn trwy lafarganu, bowlio canu, ffyrc tiwnio neu hyd yn oed clychau hardd.Nid yw'r allwedd i'r sain yn bwysig, cyn belled â bod y sain yn ddigon uchel i'r dirgryniad orchuddio'r berl yn llwyr.
Mae'r dull hwn yn ddewis delfrydol ar gyfer casglwyr sydd â nifer fawr o grisialau ac nad ydynt yn hawdd eu rhestru na'u trosglwyddo.
Gellir defnyddio clystyrau cwarts mawr, spar amethyst a slabiau selenit fel offer da ar gyfer tynnu cerrig llai.
Rhowch eich cerrig yn uniongyrchol yn y cerrig hyn neu arnynt.Credir y bydd dirgryniadau creigiau mwy yn dileu'r egni anghydnaws a geir mewn cerrig llonydd.
Gan fod y gemau hyn fel arfer yn fach, efallai y bydd angen i chi baratoi gemau lluosog i glirio gemau eraill yn llwyddiannus.
Yn gyntaf, daliwch eich gafael ar y garreg ddominyddol.Canolbwyntiwch ar eich bwriadau am ychydig a chymerwch anadl ddwfn.
Dewch â'r garreg yn agos at eich wyneb, yna anadlu allan trwy'ch trwyn ac yn rymus, yna anadlu allan ar y garreg i gael y dirgryniad mwyaf.
Er bod hyn yn cael ei ystyried fel y ffordd fwyaf diogel i dynnu cerrig, gall fod yn frawychus i rai pobl.Po fwyaf y byddwch chi'n addasu'ch hunanymwybyddiaeth, yr hawsaf yw hi i symud eich egni i'r garreg i'w hadfer.
Cymerwch ychydig funudau i lanio a chanolbwyntio'ch egni, yna codwch y garreg a gweld eich llaw yn glir gyda'r llaw yn pelydru golau gwyn.
Gweld y golau hwn o amgylch y garreg a theimlo ei fod yn dod yn fwy disglair a mwy disglair yn eich llaw.Tybir y bydd amhureddau yn rhuthro allan o'r garreg, gan wneud i'r garreg ddisgleirio mewn pwrpas newydd.
Er y dywedir bod gan grisialau briodweddau iachâd cynhenid, gall cymryd yr amser i osod bwriad ar gyfer y berl eich helpu i gadw mewn cysylltiad â'r berl ac adfer eich synnwyr o bwrpas.
Efallai y byddwch chi'n teimlo'n gyfforddus iawn pan fyddwch chi'n myfyrio neu'n ei osod ar y trydydd llygad.Gallwch hefyd orwedd yn ôl a gosod y garreg ar y chakra cyfatebol neu'r rhan o'r corff rydych chi am ei ddefnyddio.
Dychmygwch fod egni'r garreg yn uno â'ch egni eich hun.Siaradwch â'r garreg yn dawel neu ar lafar, a cheisiwch gymorth i gwblhau'r swydd bresennol.
Os yw'ch carreg yn teimlo'n drymach na'r disgwyl (fel colli ei llewyrch), efallai y byddwch chi'n elwa o rywfaint o actifadu bywiog.
Ceisiwch ryddhau egni trwy siarad, canu, neu anadlu i ryddhau eich egni eich hun.Gall ychydig o ryngweithio fynd yn bell!
Os oes gennych gynllun awyr agored, ystyriwch ddod â cherrig gyda chi.Mae llawer o bobl yn gweld bod caniatáu i gerrig amsugno ynni naturiol mewn parc neu draeth yn cael effaith bwerus.
Gallwch hefyd greu grid actifadu trwy amgáu cymheiriaid bywiog o amgylch gemau.Mae'r dewisiadau mwyaf poblogaidd yn cynnwys rhuddem, cwarts clir, apatite, kyanite, selenit a rhuddem.
Gallwch ddefnyddio unrhyw garreg sy'n cael ei denu.Gwnewch yn siŵr eu bod yn amgylchynu'r prif grisial yn llwyr fel y gall amsugno ei ddirgryniad yn llawn.
Po fwyaf y byddwch chi'n defnyddio'r garreg, y mwyaf o ynni y mae'n ei gasglu.Rheolaeth dda yw tynnu pob carreg o leiaf unwaith y mis.
Os yw carreg sengl yn teimlo'n drymach nag arfer, parhewch i lanhau.Nid oes rhaid i chi aros am yr amser penodedig rhwng glanhau.
Dewch o hyd i ffordd i atseinio gyda chi a'ch ymarfer.Efallai na fydd y dull sy'n gweithio orau i chi yn gweithio i eraill, felly rhowch sylw i'r teimlad cywir.
Chwiliwch am le agos i gadw eich carreg.Os yn bosibl, rhowch nhw ger ffenestri neu blanhigion fel y gallant amsugno'r egni iachâd naturiol hwn.Fel arall, rhowch y garreg o amgylch y tŷ, swyddfa neu ofod arall yn unol â'ch bwriadau.
Pan rydyn ni'n gofalu am ein crisialau ein hunain, rydyn ni'n gofalu amdanom ein hunain.Rydyn ni'n caniatáu i egni sy'n groes i'n bywydau a'n bwriadau adael mewn ffordd heddychlon ac iachusol.
Mae cymryd y mesurau bach hyn yn ein gwneud yn fwy gofalus yn ein rhyngweithio â gemau, gyda ni ein hunain ac ag eraill.
A all crisialau a cherrig eich helpu i leddfu pryder?Gall hyn fod yn effaith plasebo, ond hei - os yw'n gweithio, mae'n gweithio.Iachau grisialau, lleddfu straen.
Mae gwneuthurwyr lampau halen Himalayan yn honni eu bod yn rhyddhau ïonau negyddol defnyddiol i'r ystafell ac yn glanhau'r aer.Ond ydyn nhw wir yn gweithio?
Er mwyn osgoi sgîl-effeithiau a gwenwyndra posibl y feddyginiaeth, gallwch newid i boenladdwyr naturiol.Edrychwch ar y pum opsiwn syfrdanol hyn.
Mae hypnosis yn broses seicotherapi go iawn.Mae’n eich rhoi mewn cyflwr i’w gwneud yn haws i chi dderbyn triniaeth…
Pan fydd eich Chakra Gwddf yn cael ei rwystro neu ei gam-alinio, gall eich creadigrwydd a'ch sgiliau cyfathrebu fod yn broblemus.Gall problemau chakra gwddf hefyd achosi…
Os ydych chi eisiau gweithio gyda darparwyr trwy ddull cyfannol, gallwch ddewis meddyg cyfannol.Gallant awgrymu triniaethau amgen i chi…
Bydd llosgi canhwyllau yn rhyddhau cemegau, ond a fyddant yn niweidio'ch iechyd?Dyma beth mae'r gymuned wyddonol yn ei feddwl pa gannwyll yw'r iachaf.
Mae gan olew gaeafwyrdd (neu olew gaeafgwyrdd) lawer yn gyffredin â'r cynhwysion actif mewn aspirin.Darllenwch am ei ddiben, dewch o hyd i wybodaeth am awgrymiadau…
Mae prolotherapi yn therapi amgen a all helpu i leddfu poen ac atgyweirio meinweoedd y corff, er enghraifft, pobl ag osteoarthritis.Fodd bynnag, nid yw pob arbenigwr…